走れた！

走ってみました。
主治医からは３kmと言われてたのですが、一周５kmのコースでしたのでとりあえず３km走って残りは歩きでって考えてたのですが、良い感じでしたので結局そのまま走りきってしまいました。
全く違和感を感じることもなく走り切れたのに、とっても満足しています。
帰宅して、即アイシング。
良い感じです。
希望が膨らみ始めました。
明朝また５km走ってみよう思います。

ということで、萩往還は２５０km
走りきれるんでしょうか。。。

画像は、羽根を乾かすカワウ