ページビューの合計

トレラン関連

2010年3月31日水曜日

3/31 ランチ こぼけで お弁当

いつもの こぼけ で、お弁当を頂きました。
甘辛く煮た鶏肉が主菜でしたが、ちょっと塩辛すぎたかな。。。
今夜はこのお店で 打ち上げ です(^_^)

3/31 朝ご飯 煮しめと納豆

煮しめ⑦と納豆で、サクッといただきました。
お手軽簡単も良いものです(^^;)

2010年3月30日火曜日

3/30 晩ご飯 竹の子

会社で買ってきた竹の子とお造りと煮しめ⑥をいただきました。
竹の子は、電子レンジでそのまんま2分ほどチンしてから、剥いて頂きました。
春の味がして美味しかったです(^_^)
生でも食べてみましたが、ちょっとキツかったです(^^;)














朝堀の 竹の子

ランチの帰り、いつもの路上八百屋さんで「朝堀の竹の子」が並んでいましたので、部下と山分けしようと買い求めてきました。
美味しそうでしょう(^_^)
どう料理しましょうかね。。。

3/30 ランチ 牡蠣フライと白身魚のフライ

いつもの こぼけ で、牡蠣フライ&白身魚のフライをいただきました。
大満足です(^_^)

大阪で初雪が!

送別会の帰り、お店を出ましたらチラチラと白いモノが。。。
そうです、初雪でした。
緑地公園に戻り歩いておりましたらだんだん激しく降りだし、吹雪状態に。
画像は、吹雪に霞む満月(左上)と、5分咲きの桜を震え上がらせる吹雪です。














2010年3月29日月曜日

3/29 送別会

担当営業が転勤になるということで、受け持ち先の代理店が送別会を開いてくれました。
神戸は元町駅近くの「わさびと魚」という名前のお店で、魚がとっても美味しいお店です。
わさびは当然生わさびで、自分で摺り下ろす形です。
会社の近くでしたら、常連になっていることでしょう。
画像は、「いもいもした芋焼酎」ということでご紹介いただきました、鹿児島の「伊佐大泉
美味しかったです(^_^)

3/29 ランチ ビーフカレー

お客様で仕事を終えた昼下がり、遅めのランチを神戸駅前のUCCカフェで、ビーフカレーをいただきました。
でっかい神戸牛?がゴロゴロ入ってて、味もまずまずで、¥500とはお得感バリバリです(^_^)
目の前で店主がサイフォンでコーヒーを淹れていましたので、「ランチコーヒーもサイフォンで淹れてくれるの?」って尋ねましたら、「はい(^_^)」とのことでしたので、食後に頂きました。
とても¥100の味ではなく、本格的なブレンドコーヒーでした。

私の食事中、マンデリンのオーダーが入り、一連の動きを眺めておりましたら、豆を挽くところで驚きが。
豆を投入後スイッチonして、挽き終わった豆を集めて一旦捨てるんですね。
確かに前の豆の粉が残っていますので、混ざってしまうのを嫌ってのことでしょうが、プロの仕事とはこういうものかと感動した次第です。
客はストレートコーヒーをオーダーしているわけですから、当たり前といえば当たり前ですが。

夕張メロンは、その品質を維持するため、1本の苗には7個の実を実らせ、食べ頃と判断したら1個割ってみて、基準に達してたら残り6個を出荷するというのがお約束だそうで、さすが!と感動を覚えたことがあります。
夕張メロン、大好きです(^_^)

3/29 朝ご飯 煮しめと納豆

今日は神戸のお客様に朝一お邪魔しなくちゃいけませんので1時間ほど早めの起床で、ちょっと眠いです。(__)。。ooOZZZZ

煮しめ⑤と納豆でサクッと済ませ、出勤です。

2010年3月28日日曜日

3/28 晩ご飯 煮しめとお造り

煮しめ④と鯛のお造りを頂きました。
煮しめ、ホントに美味しいです(^_^)

箕面の猿は字が読める?

箕面では野生の猿を餌付けし、人里近くまで出てくるようにしてしまいましたが、現在山里に返そうとしているようです。
ゴミ箱も漁っちゃだめよ、と(^_^)

箕面の山桜

来週末は「ハセツネ30」
ということで、今日は最終調整として箕面の山を2時間ほど走ってきました。
途中、パラパラっと雨が降ってきたのですが、正直雨対策装備は何も持っていませんでした。
山では天候の急変など当たり前に起こり得ることなので、リュックの中にそれなりの装備を常備してないといけないなと、改めて思いました。

3/28 朝ご飯 煮しめ

煮しめ③を頂きました(^_^)
今回の煮しめは、肉厚の椎茸が当たりです。
肉厚な「油揚げ」もいいです。
大鍋一杯に作って、半分を小鍋に移し冷蔵庫へ。
大鍋の残りも明朝分だけとなってしまいました。

今回、里芋がNewMemberとして加わる予定だったのですが、剥く手間という問題があり繰り越しとなってしまいました。
次回まで野菜室で生存してくれるといいのですが・・・。

2010年3月27日土曜日

3/27 晩ご飯 煮しめ(^_^)

予定通り 煮しめ①② と、お造りです。
煮しめの具材は・・・

大根  1本皮も剥かずそのまま
人参  1本乱切り
椎茸  3パック 薄切り
しめじ 1パック
水茄子 3個
糸コン 2パック
鶏肉  300g
油揚げ 4枚
厚揚げ 1パック

美味しいです(^_^)

















3/27 家事家事家事

明日は曇りのようですので、今日は箕面の山に走りに行こうと思っていたのですが、来週末は東京ですし、布団も暫く干していませんので、今日は「家事」をやっつけることにしました。
掃除、洗濯、布団干し、ゴミ出ししてから、スーパーとクリーニング屋を回って帰宅。
窓の外には洗濯物が気持ちよく風に揺れています(^_^)
右側のタオルは「チャレンジ富士五湖」で頂いた参加賞。
左は入社当時健保から配られたタオルです。
今年は勤続30周年ですから、物持ち良いですよね~(^^;)

3/27 朝ご飯 鍋の残りで雑炊

雑炊と、殆ど使わない卵が残っていたので卵焼きを作ってみました。
雑炊は美味しいですね(^_^)
鍋を作ると、その晩と翌朝、そして〆に雑炊と、3回楽しめます。
しかぁし、「煮しめ」を作ると、7~8回(前回は9回)は楽しめますので、今夜は煮しめを作ります(^_^)v

2010年3月26日金曜日

3/26 ランチ さんま(^_^)

いつもの こぼけ で、季節外れですが さんま を頂きました、開きですが。
開きもなかなか美味しいですね(^_^)

3/26 朝ご飯 シャケ

朝定食定番のシャケです。
チルド冷蔵していたものをグリルで7分間。
美味しかったです(^_^)

2010年3月25日木曜日

3/25 晩ご飯 鍋!

2連チャンになってしまいましたが、今夜もキングサーモンのあら鍋。
美味しいからいいのです!(^_^)

3/25 ランチ ブリ照り焼き

いつもの こぼけ で、ブリの照り焼きをいただきました。
とっても美味しかったです(^_^)














3/25 朝ご飯 残り物

残り物をかき集め、納豆をプラスしていただきました。

2010年3月24日水曜日

3/24 晩ご飯 またまたお買い得のお造り!

冷たい雨が降り続くせいか、行きつけのスーパーで売れ残りが目立ちます。
これってなかなか無いことで、とってもラッキーです(^_^)
ということで、今夜もタイムサービスのお造りの半額サービス品です。














一切れの幅はあるのですが、厚みが無いんですよね~


3/24 ランチ カレーうどん

勤務先近所のおそば屋さん「味万」でカレーうどんをいただきました。
やっぱ美味しいです(^^;)

3/24 朝ご飯 生駒の残り

生駒を共に歩いたおむすびをいただきました(^^;)
納豆と豚汁を付けてみました(^_^)

2010年3月23日火曜日

3/23 晩ご飯 鍋とお造り

キングサーモンのあら鍋だけの予定だったのですが、とってもお買い得なお造りがありましたので、豪華メニューとなりました(^_^)
タイムサービス品はそれだけでお買い得なのに、更に半額!















一切れが大きいのです(^^;)

3/23 ランチ お弁当

いつもの こぼけ で、お弁当を頂きました。
海老、美味しかったです。

3/23 朝ご飯 残り物。。。

生駒縦走を共にしたおむすびと、麻婆茄子の残りをいただきました。
生駒はあんパンで足りてしまい、おむすびは負荷としての役目を果たしてくれました(^^;)

2010年3月22日月曜日

3/22 朝ご飯 煮しめ⑨ 今日は生駒へ

煮しめとブロッコリで朝食を済ませ、生駒縦走の準備です。

2010年3月21日日曜日

3/21 晩ご飯 煮しめとお造りと定番ブロッコリー(^_^)

煮しめ⑧と定番ブロッコリー、そしてスーパーでたまたま見つけた特売の「マグロ」
中トロかかったところの入ってるトレイをget!
美味しかったです(^_^)


縦に持ってるわけじゃありません(^^;)
一切れが大きいんです。
これもです(^^;)

桜開花!

近所の公園服部緑地公園の桜が開花してました(^_^)

3/21 朝ご飯 煮しめ⑦

煮しめの7皿目をいただきました(^^;)

2010年3月20日土曜日

3/20 麻婆茄子と鯛のお造り、そして煮しめ⑥

会社近くの路上八百屋さんでgetしてきました大量水茄子の残りを使って麻婆茄子を作ってみました。
以前 こぼけ で頂いたのより美味しく出来ました(^_^)v
鯛は冊を買ってきてカットしたものですが、2人前はゆうにありましたね(^^;)
そして、煮しめ6皿目です(^_^)
茄子を油通しした際の油切りに使うザーレンがありませんでしたので、代用品で済ませました(^^;)
フライパンと蒸し鍋の中トレイ?

箕面に出掛けてきました。

天気も良かったですので、箕面の山に走りに出掛けてきました。
気温は20℃、ちょっと風が強かったですが、気持ちよく駆け抜けてきました。
アスファルトと違って、枯れ葉の敷かれたトレイルはとっても体に優しく、走り終えたダメージが全く違います。
ただ、上り下りが多く路面が不安定ですのでいろんな筋肉を総動員して走ることになり、疲労感はあります(^^;)
でも、爽快な景色がそれを癒してくれますので、暫くハマりそうです(^_^)

3/20 朝ご飯 煮しめ⑤

作り置きの煮しめを頂きました。
16日に作ってから5皿目です(^^;)

2010年3月19日金曜日

3/19 朝ご飯 バイキング!

今朝はホテルで朝食バイキングでした。
¥1000、牛乳&コーヒー付きで、まずまずでしたかな。。。
隣の部屋から聞こえてくる いびき が、凄かったけど、自分も人のこと言えないからな~(^^;)

2010年3月18日木曜日

3/18 晩酌

大学受験のときに泊まったホテルがじゃらんの検索に出てきたのでそこに宿泊。
その名も「東京ビジネスホテル」ベタなネーミングですが、とっても懐かしかったです。
トイレ・洗面が共同で、お風呂は大浴場が地下にあるだけ。
わたし的には、のびのびと入れる大浴場の方が好きなので、全く問題ありません。
ただ、さすがに寄る年波には勝てず、部屋は朽ちかけた倉庫のような感じ(^^;)
でも、ベッドの上は全く問題なく、グッスリと眠れました(^_^)

金麦はフロントで頂いたのですが、SUNTORYのプロモーションだそうです。
花見バージョンですね(^.^)

3/18 晩ご飯 松屋

明日は朝から本社で来期方針の説明会ということで、新宿泊まりです。
松屋で牛めしをいただきました。
好きです、牛めし。(OKIのCM、by管野美穂風で)