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トレラン関連

2009年10月16日金曜日

10/16 晩ご飯 ブリby発熱皿


今夜は例のお皿で ブリ を試してみました。
600Wで4分焼いてみましたが、とっても美味しく焼けました。
途中2回ほど破裂音がしていましたので見てみましたら、ご覧の通り皮が剥がれていましたので、そこで破裂が起きたようです。
そのため、電子レンジの中が魚臭くなってしまいました(T_T)
やはり、蓋付きにするしかないのでしょうか。。。

明朝、四万十川に向けて出発です。
400kmあるようですが、最近500とか600km走ってますので、短く感じられます。
12時間切りを目標に頑張ってきます(^^)v

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